31 de Março Dia da Saúde e Nutrição

A importância da alimentação nas doenças cardiovasculares tem sido cada vez mais crescente. O moderno estilo de vida, caracterizado por dietas ricas em gorduras saturadas e pobres em fibras, associado ao sedentarismo, tabagismo, estresse, implica em ganho de peso e conseqüentemente maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares.

De acordo com a OMS (Organização Mundial de saúde), os riscos de complicações metabólicas são aumentados quando a circunferência da cintura é superior a 94 cm em homens e 80 cm em mulheres e muito aumentados quando maior que 102 cm em homens e 88 cm em mulheres.

Mesmo diante de um risco aumentado, não adianta radicalizar apostando em fórmulas mágicas, shakes milagrosos e em dietas mirabolantes. Uma alimentação saudável é um ingrediente essencial para a promoção da saúde e a redução do risco de doenças crônicas.

A alimentação é uma preocupação constante na rotina das pessoas. Seja para obter um estilo de vida saudável, seja para perder peso, melhorar a saúde ou, simplesmente, satisfazer uma necessidade fisiológica, pois comer é sempre bom. Contudo, uma nutrição adequada se preocupa com algumas questões importantes: o que, quando, quanto e a maneira de consumir os alimentos.

O grande avanço da ciência na área da nutrição transformou o simples ato de comer em uma ferramenta poderosa na promoção da saúde. A cada dia são descobertos novos nutrientes aptos a atuar diretamente no organismo.

A inclusão de nutrientes específicos na alimentação como, por exemplo: ácido graxo monoinsaturado encontrado no azeite de oliva extra virgem; fibras solúveis encontradas na aveia e bagaço de frutas cítricas; ômega 3 oriundos de peixes de água fria como: cavala, salmão, atum e sardinha e frutas oleaginosas como: castanha do Pará, amêndoas, fazem a diferença na vida do indivíduo e trazem mais saúde ao coração.

O nutricionista estuda estes nutrientes, é o profissional mais adequado para orientar, transmitir informações de hábitos alimentares saudáveis e melhorar a qualidade de vida dos indivíduos, promovendo a saúde e o bem-estar através da alimentação.

Neste dia 31 de março, celebra-se o dia da Saúde e Nutrição, esta data é oportuna, pois nos remete a um momento de reflexão de como está a nossa saúde, a nossa alimentação e o que podemos mudar para sermos mais saudáveis e certamente termos uma melhor qualidade de vida.

Nutricionista Jamile Almeida Baptista – Angio Cardio

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Utilidade Pública - Paralisação do atendimento aos Planos de Saúde – Dia 7 de Abril

foto divulgação FENAM

Médicos afirmam que um dos objetivos é a melhoria da qualidade na assistência. Entidades divulgam carta aberta a todos os cidadãos esclarecendo os motivos do movimento

Os 160 mil médicos credenciados por operadoras de planos de saúde se mobilizam para suspender o atendimento no dia 7 de abril, em todo o país. Há a garantia de que os cerca de 45 milhões de usuários do sistema suplementar não serão prejudicados. Ao contrário, um dos objetivos da interrupção, que não afetará os serviços de urgência e emergência, é justamente a melhoria na prestação de serviços aos pacientes, que hoje chegam a esperar até três meses para marcação de uma consulta em algumas especialidades e sofrem com a interferência das operadoras nos diagnósticos e tratamentos.

Pesquisa realizada pelo Datafolha revela que 92% dos médicos credenciados reclamam que as operadoras interferem nos diagnósticos e nos tratamentos dos pacientes. Hoje, muitos planos de saúde recusam procedimentos que só os médicos podem decidir se são ou não necessários.

As três entidades nacionais que organizam a suspensão – Associação Médica Brasileira, Conselho Federal de Medicina e Federação Nacional dos Médicos – estão divulgando documento para todos os cidadãos brasileiros que possuem planos de saúde, esclarecendo os motivos e alertando a sociedade sobre os riscos de prejuízos à saúde por conta do descaso das empresas do setor com os médicos e pacientes.

Na carta aberta à população os médicos também garantem que todos aqueles com consultas marcadas para o dia 7 de abril serão atendidos em uma nova data e pedem que remarquem suas consultas.

Trata-se de um ato em defesa da saúde suplementar, da prática segura e eficaz da medicina e, especialmente, por mais qualidade na assistência aos cidadãos. O objetivo é protestar contra a forma desrespeitosa com que os médicos e os pacientes são tratados pelas empresas que atuam no setor. Os planos de saúde interferem diretamente no trabalho do médico: criam obstáculos para a solicitação de exames e internações, fazem pressão para a redução de procedimentos, a antecipação de altas e a transferência de pacientes ”, destaca o documento.

Diretrizes

Além da melhoria na qualidade do atendimento aos usuários, o movimento tem outras diretrizes, que são organizar a luta por reajustes de honorários, exigir a regularização dos contratos entre operadoras e médicos, já que muitos contratos são irregulares, sem cláusulas de periodicidade e critérios de reajustes, contrariando determinação da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS); e promover ações no Congresso Nacional, visando à aprovação de projetos de lei que contemplem a relação entre médicos e planos de saúde.

Maiores informações:

www.amb.org.br ,www.portalmedico.org.br ,www.fenam.org.br  

Fonte: CFM - Conselho Federal de Medicina / FENAM - Federação Nacional dos Médicos / AMB - Associação Médica Brasileira


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Utilidade Pública - Remédios terão reajuste de até 6%

A partir de 31 de março, os medicamentos terão reajustes de 3,54% a 6,01%, de acordo com resolução publicada no DOU "Diário Oficial da União" desta quarta-feira (9), pelo secretário-executivo Luiz Milton Veloso Costa.

Cerca de 20 mil medicamentos de categorias diversas, como antibióticos, genéricos, entre outros, serão reajustados, segundo o comunicado à CMED (Câmara de Regulação do Mercado de Medicamentos).

O DOU informa que ainda não foi estabelecido o reajuste final, mas apenas os parâmetros para sua realização. "O fator de ajuste de preços visa promover a concorrência nos diversos mercados de medicamentos, ajustando preços relativos entre os mercados com menor concorrência e os mais competitivos", informa a publicação oficial.

Para poder aplicar a elevação no valor dos medicamentos, as empresas fabricantes terão de apresentar à CMED um relatório informando os reajustes que irão aplicar. O valor fixado pela CMED é o teto, mas as empresas podem fixar preços menores.

O reajuste será calculado com base no acumulado do IPCA (Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo) de março de 2010 até fevereiro de 2011. Após o cálculo, a CMED editará resolução específica dispondo: o teto de preços calculado com base no índice, um fator de produtividade, uma parcela de fator de ajuste de preços relativos intrassetor e uma parcela de fator de ajuste de preços relativos entre setores.

A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) informou que só se pronunciará quando o índice de reajuste for determinado.

Fonte: folha.com

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8 de Março - Dia Internacional da Mulher

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